Hypnose mod
fobier der giver
frihed
fra frygten
4.9 stjerner
på mere end
100 anmeldelser
1000+
Klienter hjulpet
siden 2018
Odense & online
Fysiske sessioner
eller online
Tryghed
Tavshedspligt
Fuld fortrolighed
Fra frygt til mere frihed
Vi finder kernen
Tryg hypnose
Voksne og børn
Adam er super dygtig og mega underholdende, så dygtig at jeg booket ham til at komme hjem privat til mig bagefter for at hjælpe min datter af med hendes genert hed og med at kunne fokusere på hendes lektier og skole arb ,. Idag har hun været mega glad og åbent og lavet masser af lektier 👏👏👏👏👏 så de største anbefalinger herfra
Havde oprindeligt booket Adam til et show … siden denne aften har jeg besøgt Adam 2 gange og han har fået min smerte i min arm til at forsvinde efter over 1 år med smerter og så har vi fået “ryddet” op i min fortid … han var ved min side hele tiden og han fik mig til at føle mig tryg og han har fået mig til at smile igen fået mig til at finde ro inden i og tænke positivt. Adam tager sig tid til at lytte og gør alt for at hjælpe … Jeg vil på det kraftigste anbefale ham…
Kan desværre ikke give mere end 5 stjerner! Adam har via sin hypnose gjort underværker for mig og min familie! ❤️
Hvis du kommer i en svær situation i dit liv, som du ikke kan komme videre fra, så kontakt Adam!
Jeg ville ikke have troet, at hypnose kunne hjælpe mig, men ét besøg ved Adam har gjort mere end 30 besøg ved en psykolog! Tak for at give mig glæden og roen tilbage.
P.s. min kone og børn takker også 🥇
Det sygeste vi har oplevet! Alle taler stadig om det flere uger efter.
… fangede alle og en alternativ oplevelse end normale “arrangementer”.
Selv vores mest skeptiske kollegaer blev virkelig overrasket :)
Eleverne var blæst bagover! Kan kun anbefales til skoler og unge.
Adam er mega dygtig og vi blev alle fuldstændig blæst bagover …
Vi var 48 til konfirmation og ALLE var meget begejstrede …
Klar til at slippe frygten?
Hvordan virker hypnose mod fobier?
En fobi er en stærk frygtreaktion, der ofte er langt større end selve faren. Det kan være højder, at flyve, edderkopper, nåle, tandlægen eller at tale foran andre. Reaktionen kører automatisk, og derfor hjælper det sjældent bare at tænke sig ud af den.
I hypnose arbejder vi med den automatiske reaktion, mens du er afslappet og fokuseret. Mange oplever, at frygten bagefter fylder markant mindre, og at de kan møde situationen med mere ro.
Vil du vide mere om, hvordan et forløb hos Adam foregår, så læs om hypnosebehandling i Odense. Adam hjælper også med angst og stress og rygestop.
hypnose og NLP uddannelser
Hypnose certifikater
Hypnose lektioner
- NLP og Mindshaping
- Bachelor fra University College
- Videreuddannelse i ART i Norge og Sverige
- Social træner/konsulent med speciale i NLP-forløb
- Coachuddannelse
- Studier hos Milton Erickson Foundation – pionerer inden for moderne hypnoterapi og hypnose
- Studeret grinder- og Bandler-NLP
- Uddannelse i palmistry
- Uddannelse og sessioner i cold reading i UK og USA
- Mike Mandel Academy – hypnose og hypnoterapi
- DN Hypnose ved Mads Aggerholm
- Anthony Jacquin Academy
- Tom Silver – hypnose og hypnoterapi
Undervisning og inspiration
Jeg har modtaget undervisning og hentet inspiration fra internationale undervisere og fagpersoner inden for hypnose, hypnoterapi og NLP, herunder Mike Mandel, Richard Nongard, Tom Silver, Paul McKenna og Richard Bandler.
Ofte stillede spørgsmål om Hypnose mod fobier
Kan hypnose hjælpe mod fobier?
Mange oplever, at hypnose får frygten til at fylde markant mindre. Hypnose arbejder med den automatiske reaktion bag fobien og ikke kun med tankerne om den. Hvor hurtigt det går, er forskelligt fra person til person.
Hvilke fobier kan man arbejde med?
Typiske eksempler er højdeskræk, flyskræk, edderkopper, hunde, nåle og blodprøver, tandlægeskræk, klaustrofobi og frygt for at tale foran andre. Står din frygt ikke på listen, så skriv alligevel. Det vigtigste er, at du er motiveret for at arbejde med den.
Kan børn få hypnose mod fobier?
Ja. Sessionen tilpasses barnets alder, og der er altid fokus på tryghed. Adam er uddannet hypnotisør og har en baggrund som pædagog, så han er vant til at arbejde med børn. Forældre kan altid tage en snak om forløbet inden.
Kan hypnose hjælpe mod flyskræk?
Flyskræk er en af de mest almindelige fobier, folk kommer med. Ofte handler det om tab af kontrol, og uroen kan starte allerede, når rejsen bliver booket. I hypnosen arbejder vi med reaktionen, så du kan forestille dig hele rejsen, fra lufthavn til landing, med mere ro. Har du en rejse på vej, så skriv gerne i god tid.
Kan hypnose hjælpe mod tandlægeskræk og nåleskræk?
Ja, mange udskyder tandlæge, blodprøver eller vaccinationer, fordi frygten er for stor. Det er netop den slags frygt, hypnose kan arbejde med. Målet er, at du kan gå til tandlægen eller lægen uden, at frygten bestemmer.
Hvad hvis jeg bliver bange under sessionen?
Du er hele tiden bevidst og i kontrol og kan stoppe, når du vil. Du skal ikke konfronteres med det, du er bange for, under sessionen. Vi arbejder gennem forestillingsevnen og går aldrig hurtigere frem, end du er tryg ved.
Hvor mange sessioner kræver en fobi?
Det afhænger af fobien og af, hvor længe den har fyldt. En afgrænset frygt kan være anderledes at arbejde med end en, der hænger sammen med meget andet. I aftaler det sammen efter den første session.
Foregår det i Odense eller online, og hvordan booker jeg?
Du kan vælge en session i klinikken i Odense eller online, hvor du sidder trygt hjemme. Send en besked via booking og kontakt med et par ord om hvad du er bange for, så får du svar inden for 2 timer. Alt, hvad du fortæller, er fortroligt, og Adam har tavshedspligt.
Hypnose til børn med fobier
Mange børn har en frygt, der fylder i hverdagen, fx for mørke, hunde, at sove alene eller at gå til lægen. Med sin baggrund som pædagog er Adam vant til at skabe tryghed for børn, og sessionen tilpasses barnets alder og tempo. Forældre er altid velkomne til at tage en snak om forløbet først.
Fra højdeskræk til rooftop
Læs historien om kvinden med højdeskræk, der efter få minutters hypnose turde tage turen op på en rooftop: Et tag, en frygt og et vendepunkt.
Fra flyskræk til tandlægeskræk
En fobi kan handle om næsten hvad som helst. Nogle af dem, Adam oftest arbejder med, er:
- Flyskræk: uro allerede når rejsen bliver booket, og panik når flyet letter.
- Højdeskræk: svimmelhed og trang til at komme væk på trapper, broer og altaner.
- Edderkopper og insekter: en reaktion, der kan styre, hvor du tør gå og sidde.
- Nåle og blodprøver: så slemt, at man udskyder vaccinationer og lægebesøg.
- Tandlægeskræk: år uden tandlæge, fordi tanken om stolen er for meget.
- Klaustrofobi: ubehag i elevatorer, tunneller og små rum.
- Hunde: at skifte fortov, hver gang en hund kommer gående.
Det er ikke noget, du bare kan tage dig sammen til
De fleste med en fobi ved godt, at reaktionen er større end faren. Mange med flyskræk ved, at flyet er sikkert, og mange med nåleskræk ved, at et stik er overstået på et sekund. Alligevel reagerer kroppen, som om det er livsfarligt.
Det skyldes, at en fobi er en indlært, automatisk reaktion. Den sidder et sted, hvor fornuft ikke rækker ind. Og hver gang man undgår det, man er bange for, lærer kroppen, at det var godt at flygte. Sådan kan en fobi vokse over tid.
Derfor arbejder hypnosen ikke med at overbevise dig om, at der ikke er noget at være bange for. Den arbejder med selve reaktionen.
Når frygten fylder mindre
Mange oplever bagefter, at de kan tænke på det, de var bange for, uden at kroppen går i alarm. Det næste skridt er at prøve det af i virkeligheden, i dit eget tempo.
Det kan være at kigge på et billede af en edderkop, bestille den tandlægetid, du har udskudt, eller tage en kort tur op i et højt tårn. Små skridt, hvor du selv bestemmer.
Mærker du, at noget stadig fylder, tager I det med i en ny session. Forløbet tilpasses altid det, du oplever.